Mengetahui Tanda-Tanda Akan Melahirkan

Mengetahui tanda-tanda akan melahirkan - Pada umumnya bayi akan lahir ketika usia kehamilan sudah memasuki minggu ke 40 terhitung sejak hari pertama haid terakhir (HPHT). Namun demikian sebaiknya Anda sudah harus mengantisipasi kelahiran bayi Anda sejak usia kehamilan 38 minggu. Karena di mingu-mingu tersebut sang bayi bisa kapan saja lahir, hal tersebut dikarenakan perkembangan bayi sudah cukup maksimal. 

Bagaimana Anda seorang calon ibu bisa mengetahui bahwa sebentar lagi buah hati Anda akan segera lahir ke dunia?. Tanda-tanda bahwa masa kehamilan Anda akan segera masuk ke tahap persalinan adalah sebagai berikut: 

Sulit tidur

Perasaan gelisah yang dialami oleh wanita yang sedang hamil akan menyebabkan susah Tidur malam, wanita hamil akan sering terganggu dengan perasaan gelisah, ini bisa menjadi salah satu tanda waktunya melahirkan sudah semakin dekat. Namun demikian Anda sebagai wanita yang sedang mengandung harus berusaha sebisa mungkin, untuk bisa tidur atau beristirahat setidaknya di siang hari, karena nantinya Anda pasti membutuhkan tenaga ekstra untuk proses persalinan nantinya.

Keluar lendir kental bercampur darah dari vagina

Selama masa kehamilan, leher rahim terbungkus lendir yang kental. Dan, ketika sudah mendekati waktunya persalinan, leher rahim dengan sendirinya membesar dan melunak untuk membentuk saluran sebagai jalan keluar sang bayi. Bersamaan dengan itu, lendir yang membungkus leher rahimpun akan ikut keluar melalui vagina. Lendir ini bisa berwarna bening, merah muda, atau sedikit bercampur darah. Lendir ini sekilas hampir mirip gejala seperti keputihan dalam jumlah yang banyak.

Intensitas Buang Air Kecil

Beberapa hari sebelum tiba waktunya persalinan, biasanya Anda akan merasa sering sekali ingin buang air kecil, hal ini mengindikasikan bahwa bayi Anda sudah mulai turun ke panggul Anda, kondisi seperti ini membuat rahim menekan kandung kemih, sehingga Anda akan merasa sebentar-sebentar ingin buang air kecil, yang mengakibatkan Anda sering bolak balik ke kamar mandi. 

Kontraksi Palsu

Apa yang dimaksud kontraksi palsu? Kontraksi ini lebih sering muncul pada siang atau sore hari, terutama setelah melakukan aktivitas fisik yang berat atau saat ibu hamil kelelahan. kontraksi palsu ini bersifat tidak teratur, kekuatannya tidak sekuat his (kontraksi rahim), tidak ada lendir bercampur darah yang keluar dari vagina Anda, dan kontraksi ini akan menghilang jika Anda melakukan istirahat dengan cara tidur berbaring. 

Merasakan Sakit dan Nyeri

Tanda-tanda waktunya melahirkan sudah dekat salah satunya adalah ibu hamil mungkin akan merasakan nyeri atau kram pada punggung, perut, atau kram layaknya nyeri yang dirasakan saat mendekati masa menstruasi, tetapi ini lebih sakit. Rasa nyeri yang Anda alami ini disebabkan karena sendi dan otot Anda meregang agar Anda lebih siap melakukan persalinan.  Disamping itu juga karena adanya hormon relaxin yang membuat ligamen Anda mengendur selama masa kehamilan. Ini merupakan proses alami agar bayi lebih mudah untuk keluar dari rahim.

Kontraksi Rahim

Kontraksi rahim yang teratur, pada interval waktu antara 3 sampai 4 menit. Kontraksi merupakan sinyal bagi wanita hamil bahwa tidak lama lagi bayi Anda akan lahir. Kontraksi akan semakin kuat dengan disertainya keluarnya darah yang bercampur lendir dari vagina anda. Kontraksi sendiri ada beberapa tahapan pembukaan, pembukaan 1 sampa dengan 10. Jika pembukaan sudah lengkap atau tahap pembukaan 10 biasanya Anda akan merasa ingin buang air besar, mulas yang tidak tertahankan disertai adanya dorongan kepala bayi yang akan keluar.

Air ketuban pecah

Yang paling sering diketahui oleh kebanyakan orang pada saat mendekati persalinan adalah pecahnya air ketuban. Memang kebanyakan wanita hamil terlebih dulu akan merasakan kontraksi sebelum air ketuban pecah, akan tetapi ada juga yang mengalami pecahnya ketuban terlebih dahulu. Ketika hal ini terjadi, biasanya persalinan akan segera menyusul.

Nah itulah tanda-tanda yang harus Anda waspadai sebagai seorang Ibu hamil yang sebentar lagi akan menyambut kehadiran anggota baru di keluarga Anda. Bersiap-siaplah anda mengemas barang-barang yang dibutuhkan saat pasca persalinan. 

Berikut ini adalah barang-barang yang wajib Anda perisapkan: 

• Tas pakaian dan perlengkapan mandi
• Perlengkapan bayi (topi, baju bayi, popok kain dan selimut bayi)
• Snack dan minuman 
• Bantal dan selimut yang nyaman
• Handphone dengan full baterai.
• dll

Yang lebih penting lagi selain perlengkapan melahirkan, Anda juga harus sudah memastikan siapa yang akan mendampingi Anda selama proses persalinan. Selain suami yang akan mendampingi anda selama proses persalinan Anda juga bisa minta bantuan orang tua, saudara, atau anggota keluarga lainnya dan pastikan mereka siap untuk menemani Anda pada proses persalinan  tersebut.

Share this post